Các giải pháp điều trị bệnh gout ngay tại nhà bạn nên biết

0
97

5 cách cha bnh gout ti nhà

Bệnh gút có liên quan tới nhiều vấn đề sức khỏe khác chẳng hạn như tăng huyết áp, tiểu đường, sỏi thận axit uric, vì vậy để được hiệu quả, người bệnh nên nghe theo ý kiến của bác sĩ. Ngoài ra, các giải pháp điều trị bệnh gút ngay tại nhà bạn nên biết sau đây sẽ thúc đẩy quá trình trị bệnh đạt được hiệu quả hơn, giảm triệu chứng nhanh hơn, chúng ta nên biết và áp dụng.

1/Dm táo

Dấm táo nổi tiếng là sản phẩm được chị em sử dụng để làm đẹp. Tuy nhiên, nó còn có khả năng điều trị hiệu quả bệnh gút nói riêng và các bệnh viêm khớp nói chung mà không phải ai cũng biết. Các axit có trong dấm táo sẽ giúp giảm nhanh cơn đau gút cấp tính. Ngoài ra, khi pha dấm táo với vài giọt mật ong, nó sẽ giúp thúc đẩy phản ứng chống viêm của cơ thể. Vậy tóm lại là bệnh gút nên ăn gì?

Cách làm: 1 thìa cà phê dấm táo hòa với 1 cốc nước ấm, ngày uống 2-3 lần.

2/Gng

Các tính chất chống viêm có trong gừng rất hữu ích trong việc làm giảm đau, giảm viêm sưng… Có khá nhiều cách tại nhà nhờ gừng mà chúng ta có thể tham khảo và bắt tay vào làm như:

  • Trộn một lượng bằng nhau: bột cỏ cà ri + bột nghệ + bột gừng khô trong một cốc nước ấm. Uống nước này 2 lần/ngày
  • Bổ sung thêm gừng vào việc chế biến các món ăn
  • Trộn nửa thìa cà phê gừng băm nhỏ vào một cốc nước sôi, để 5 phút và uống 1 lần/ngày

3/Baking soda

Baking soda có thể giúp giảm lượng axit uric, giúp người bệnh gút thoát khỏi các cơn đau một cách nhanh chóng.

Cách làm:

+ Cho 1 nửa thìa cà phê baking soda vào 1 ly nước, khuấy đều và uống 4 lần/ngày. Liên tục trong vòng 2 tuần.

Chú ý: nếu bạn trên 60 tuổi, thay vì uống 4 ly nước baking soda, bạn chỉ uống 3 mà thôi. Ngoài ra người bệnh huyết áp cao hãy bỏ qua phương pháp này.

4/Nước chanh

Một ly nước chanh mỗi ngày là cần thiết để kiềm hóa cơ thể và trung hòa axit uric dư thừa trong máu, từ đó giảm các biểu hiện của bệnh gút như thế nào?.

Cách làm:

+ Trộn phần nước cốt của một quả chanh với 1 nửa thìa cà phê baking soda, để trong 5 phút sao đó đổ thêm cốc nước ấm, khuấy đều và uống nó ngay lập tức.

5/Anh đào

Anh đào dù ngọt hay chua cũng đều hữu ích trong việc điều trị bệnh gút bởi tính chất chống oxy hóa có trong thứ quả này. Không chỉ thế, chất anthocyanins trong anh đào còn có thể làm giảm viêm cũng như ngăn ngừa triệu chứng bệnh gút bùng phát.

Cách làm:

+ Đối với bệnh nhân gút, bạn chỉ cần ăn 15-20 quả anh đào mỗi ngày hoặc uống 1 ly nước trái cây anh đào hàng ngày. Hiệu quả mang lại sẽ khiến bạn ngạc nhiên.

Tác giả: haquangtruong

LEAVE A REPLY